👉🏼 8-weekse training.
Leren omgaan met stress, pijn of ander ongemak.
MBSR
-Duur per les 2 x 1 uur + pauze
-Acht opeenvolgende lessen
-Stiltedag altijd online
-Deelnemer in groep van 3 tot 10 personen
-Starttijden: live op vrijdag 9.45 uur en online op donderdag 20.30 uur
-Locatie: live in Zeist & online via Zoom meeting
Wat krijg je?
-lees hier het aanbod
-compleet digitaal lespakket:
-10 audio’s voor thuis
-per les oefeningen en thuisopdrachten
-docu over mindfulness, w.o. houdingskwaliteiten, verschil in fysiologische werking tussen stress en balans, tussen vecht-jaagsysteem en kalmeringssysteem
Wat zijn de prijzen voor de 8-weekse MBSR-trainingen?
-€ 525 Live en €425 online.
-Als je een aanvullende ziektekostenverzekering hebt is vaak een behoorlijke vergoeding mogelijk. Ook werkgevers vergoeden wel eens bij een burnout. Zij zullen dan vragen naar mijn VMBN-register registratie (20211622) en/of KvK nummer (82903409). Ik zal dat in de factuur vermelden.
Vooraf betalen?
–We hebben altijd een voorgesprek om samen te bepalen of de training je gaat helpen. Je betaalt dan na het voorgesprek bij wijze van commitment.
–Als je te weinig inkomen hebt, dan kunnen we in overleg met elkaar een lager tarief afspreken.
+Vogel, wind, mens Kijk, luister, beleef intens Adem zonder lichaamsgrens+
Meer mintraas op deze website? Die vind je hier